Create a Joomla website with Joomla Templates. These Joomla Themes are reviewed and tested for optimal performance. High Quality, Premium Joomla Templates for Your Site

ПОЛНЫЙ комплекс упражнений йоги для начинающих в домашних условиях – раскрытие тела. Yogalife

Loading the player...
290
by Trainyou, 1 year ago
0 0

Делайте ПОЛНЫЙ комплекс упражнений йоги для начинающих в домашних условиях - раскрытие всего тела за 10 минут и - http://stress.hatha-yoga.com.ua/ - получите бесплатный видео-тренинг + книгу «Йога жизни».

Сегодня мы с вами сделаем короткий комплекс упражнений йоги для раскрытия всего тела. Эти йога упражнения рассчитаны всего на 10 минут. Простые, доступные для разного уровня подготовки упражнения, помогут вам за короткое время размяться, взбодрится, расправить все тело и перезагрузиться. Этот комплекс легко впишется в офисные будни, и поможет поддерживать себя в хорошей форме и настроении.
Данный комплекс йоги также подходит и для начинающих, который можно выполнять в домашних условиях

---
Поделитесь этим видео - https://www.youtube.com/watch?v=BKHDoJ3CBEo - ПОЛНЫЙ комплекс упражнений йоги для начинающих в домашних условиях – раскрытие всего тела за 10 минут

Подисывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Йога и система оздоровления Вячеслава Смирнова https://www.youtube.com/user/centerbehappy
Школа Йоги и оздоровления http://hatha-yoga.com.ua/school/

Загляните на Facebook - https://www.facebook.com/kinezis

Присоединяйтесь ВК https://vk.com/centerbehappy


Посмотрите еще полезные видео – Йога для начинающих
https://www.youtube.com/watch?v=UTutvWJAwzc - Йога для начинающих. Комплекс упражнений йоги для раскрытия всего тела в домашних условиях
https://www.youtube.com/watch?v=ZHW99woDfZQ - Как расслабить руки и плечи? Комплекс упражнений для растяжки мышц рук и плечевого пояса
https://www.youtube.com/watch?v=kidaf-zlhx8 - Как снять напряжение с воротниковой зоны? Упражнения для расслабления мышц шеи и плеч
https://www.youtube.com/watch?v=WSvWTa4fnC8 - Как расслабить Шею и Плечи? Йога упражнения для расслабления мышц шеи и плеч
https://www.youtube.com/watch?v=jtcL57an6cs - Йога для шеи и плеч. Упражнение для плечевых суставов тем, кто долго сидит у компьютера